Leden 2015

Bude líp

29. ledna 2015 v 16:04 jidelnicek
Zdravím holky,
přidávám jídelníček

Snídaně: jeden malý kousek koláče (to mě štve, ale nic jinýho nebylo...:D )
Oběd: kousek asi 10x3 cm hovězího masa a brambory
Večeře: jogurt

Pohyb:
rotoped -200 kcal

Jak se daří vám dnes?

Mám teď ze všeho, takové smíšené pocity..doma vládne taková ponurá a napjatá atmosféra a ani nevím proč. Ale hlavně že aspoň nikdo neřve :D
Ono zase bude líp.

Jinak sháním brigádu nějak slušně placenou, nevíte o něčem, nemáte tip na něco, co není časově náročné a jsou za to slušné prašule?
Momentálně dělám operátorku a o víkendech v supermarketu a nic moc...

Co se týká školy, je to na dobré cestě, většinu zkoušek mám za sebou, a na zbytek možná půjdu příští rok, byla jsem teď dlouho nemocná a moc jsem nebyla schopná se učit :D ale to uvidíme.
Každopádně se odmítám stresovat, stres nikomu nedělá dobře a je zbytečnej!

Dál jsem si našla nějaký článek o tom mém vaginismu a dočetla se, že pokud to není psychický blok (z nějakého negativního zážitku...a ten myslím nemám) tak si žena může pomoci i sama. Takže jsem si včera koupila ,,pomůcky" a bude se hold trénovat a roztahovat :D
Doufám, že vás to moc nepohoršuje, ale bohužel s tímto se nemám komu svěřit a zde je to anonymní..chápete.
Co u vás hového?

Rok 2015 - snad konečně změna

27. ledna 2015 v 17:39 | Mrs. Lissa |  ja
Ahoj holky, zdravím Vás po dlouhé době.
Opožděně přeji krásný Nový rok a hodně úspěchů jak v hubnutí tak v životě... Líbající

Asi na můj blog už nikdo moc nechodí, ale to nevadí mohu si za to sama, že jsem na blog i na sebe a vlastně na celej život kašlala...

Všechno jsou jen výmluvy..škola, práce, nemoci, není čas není čas.. vždy se dá ušetřit 10 minutek na napsání článku, shrnutí jídelníčku, napsání pocitů atd.

Vše je jen v hlavě, jsem líná jak veš a to chci změnit...

Předsevzetí na rok 2015:
1. konečně ZHNUBNOUT těch 15 kg, co mě dělí od vysněné váhy - ideálně do 30.dubna!!
2. začít šetřit - jsem nemožná i když si vydělám slušný peníze, tak je okamžitě utratím a pak zas měsíc živořím - odkládat 2-3 tisíce měsíčně
3. vytvořit si nějaký denní režim - mám problémy se spánkem a celkově se vším, takže si musím svůj čas začít plánovat a naučit se ho správně rozvrhnout
4. učit se - příští rok bych měla končit VŠ a čím dál víc se mi ta škola hnusí a uplně mě ničí, ale nemůžu ani nechci mít ,,jen" střední
5. najít si lepší práci (brigádu)
6. začít cestovat (pro začátek do Evropě...)


To je zhruba vše. Nebudu sem psát věci typu ,,budu 5x denně jíst, 4x týdně cvičit atd." je to tu už ohrané. Prostě se budu snažit jíst málo a zdravě a přidat nějaký pohyb...

Největším předsevzetím je asi léčba jedné mojí ,,poruchy" - vaginismus. Nikdy jsem neměla sex, protože to nejde, prostě a jednoduše to nejde, panenskou blánu jsem si nechala chirurgicky odstranit, ale bohužel žádné zlepšení... Zmiňuji se o tom na svém blogu poprvé, protože jsem se za to styděla a připadala jsem si narušená. Nikdy mi kvůli tomu žádný vztah nevydržel, je to věc, která mě trápí 100x víc než tloušťka.
Zítra budu volat svému doktorovi a domluvat si s ním konzultaci. Něco už jsem o tom přečetla, ale bohužel všude píšou, že bez lékaře to nejde. Tak hold asi budu muset překonat stud a začít to řešit.

Měla bych se začít věnovat zase i blogu, alespoň sem tam napsat nějaký článek, třeba né o posedlosti hubnutím atd. ale prostě něco ze života nebo zkrátka co se mi přihodilo. Asi sem stejně už moc chodit nebudete, protože jsem to slibovala tolikrát...ale pro mě to budě útěk od reality, a aspoň si tím vyčistím hlavu...a taky mám konečně nový telefon přes který sem můžu přidávat články!! Usmívající se

Co vy a vaše předsevzetí? Jak jste oslavili Silvestr? :)