Duben 2013

1.outfit

5. dubna 2013 v 14:05 Outfits

Těšíte se na léto? :)

Nová rubrika-Fashion

5. dubna 2013 v 14:03 Blog
Říkala jsem si že by bylo na čase blog trošku oživit, aby nebyl jen striktně o hubnutí a mých výlevech, ale také o něčem ,,smysluplnějším" nebo zajímavějším. Určitě vás nebaví číct jak jsem to posrala s jídlem a mám z toho depku Smějící se...
Takže založila jsem dneska novou rubriku s názvem Fashion..najdete tam spoustu různým outfitů a článků o módě atd. Usmívající se
Doufám že se vám rubrika bude líbit, a pokud byste měly nějaký nápad nebo připomínku piště mi do ,,Zprávy autorovi"
Budu ráda za každý nápad, pište co byste v této rubrice chtěly...

Vaše Mrs. Lissa


Pravidla

3. dubna 2013 v 18:56 | Mrs. Lissa |  ja
Pravidla, které budu muset dodržet :)

-jíst hodně ovoce
-jíst hodně zeleniny
-pouze kuřecí, králičí maso a ryby
-rýže
-vejce
-celozrnné pečivo
-jogurty(light)
-sýry(light)
-žádné hranolky
-žádné fast foody
-žádné sladkosti
-žádná smažená jídla
-pít jen vodu nebo čaj bez cukru
-cvičení minimálně 3hodiny týdně
-maximální příjem 900kcal /den
-když budu mít chuť na něco nezdravého dám si jablko!


7kg úspěšně zamnou

3. dubna 2013 v 18:46 | Mrs. Lissa |  ja
Ahoj holky,
jsem zpátky, je načase začít zase makat..už asi 3 měsíce se pohybuji kolem váhy 65kg..což je o 7 kg méně. Celkem jsem překvapená, protože jsem nic moc nedělala poslední dobou. Ale ode dneška se do toho pouštím znova...Mám před sebou ,,jen" 20gk. Jo já vím, že to je hodně ale je to lepší než před sebou mít 27kg.. :)
Jak jste na tom vy?


Moje...

3. dubna 2013 v 18:37 | Mrs.Lissa |  ja
Tak nějaký info...
Nickname: Mrs.Lissa
Age: 20 let
High: 162 cm
Weigh(start): 73kg
Color of hair: brown
Size of hair: dlouhé
Color of eyes: zelená
No tož..jsem tlustý prase, sud sádla, bachyně a nevím co všechno..a prostě musím zhubnout ať to stojí co to stojí. Studuji prvním rokem vysokou školu, ale příští rok se hlásím na jiný obor a chtěla bych tak přijít jako někdo jiný..z toho plyne že musím začít pěkně makat! :) Děkuju všem, kteří mě podpoříte a ti, co chtějí pomlouvat a nadávat, jako většina lidí na tyhle blogy nadává, tak ať rovnou opustí stránku:)
Vaše Lissa